08-18-2026
最近这半年，个人知识库，Wiki等这些概念很火。很多人盲目跟风，追求形式上的结构化知识，反而偏离了知识积累的初衷。那些看似很高级的网络结构，知识点串联，很多时候也只是看着很爽。但不要忘了，知识积累的目的是什么，如果只是不断往里面堆砌内容，却没有任何实质性的产出，那其实等于白做。我不反对知识库的积累，但我觉得简洁为王。有时候，一个 Excel Sheet 对信息的提炼和概括，可能比 Obsidian 这种当下流行的知识库更有帮助。
人生的幸福分为两种：experienced happiness 和 reflective happiness。我觉得，在我们不断成长，不断变老的过程中，experienced happiness 应该是逐渐递减的，而 reflective happiness 应该是逐渐递增的。(From “The Geometry of Wealth”)
08-01-2026
其实，减少无效刷手机，也是可以有正向激励机制的。
就好比一个人在减肥的时候，除了看到自己身材的变化之外，一个很重要的正向激励机制，就是每当你站在体重秤上，看到数字往下降，你就会越有动力继续减。
我目前探索到一个比较有效、能减少刷手机的方式，就是把 Screen Time 变成 Widget 的形式，加到手机屏幕的主页上。这样，你每一次解锁手机，都能非常直观、清楚地看到自己今天目前为止用了多长时间手机。
对于一些有内心驱动力，或者想要变得自律的人来说，当看到 Screen Time 的数字变少时，这就是一种很好的正向激励机制，会让你不再去玩手机。
(用了这个方法之后，今日刷社交媒体时长：40分钟)
07-30-2026
今天对我的小红书内容偏好做了一个设置:
关键词屏蔽: 财富自由，财务自由，涨跌，股票，股市
作为普通的长期投资者，我设置了biweekly的定投之后卸载了所有券商软件，然后屏蔽了社交媒体上关于投资的噪音
07-29-2026
AI时代，人最稀缺是可能正是2017年那篇paper点题的那样”Attention is all you need”。现在越来越觉得，拥有高度集中的注意力是一件非常困难的事情。随着 AI Agent 的能力越来越强，各种套着 AI 外壳、做了一点简单包装的硬件产品，在过去一年时间当中风头正盛。我个人接触过的，就有比如 AI 眼镜、AI 录音之类的产品。一开始我对 AI 录音非常感兴趣，觉得这是一个很好地积累个人 context、然后喂给 AI 持续生成个人知识库的过程。但当我买了一款市面上比较主流的 AI 录音工具之后，果断第二天就退了，因为我发现这对我来说真的只是一个伪需求。
后面我干脆直接用 Apple Watch 的录音功能，再搭配 Apple Watch 和 Mac 之间非常丝滑的同步机制，让我的 Mac 上的 Codex 直接每天转录语音并进行总结，生成 Markdown 文档之后，同步到 Google Drive 指定 folder，规定命名格式。
这一套 workflow 我已经用了好几个礼拜了，目前用下来感觉非常丝滑，而且可以定时，完全不需要人为参与。这么看起来，市面上的一些 AI Note Taker 真的像是智商税啊！
07-28-2026
继续，把这里当作一个小树洞吧
09-08-2025
最近一件出乎意料好用的电子产品：骨传导耳机。
优点1: 不容易掉落，误触耳机不会像airpod那样停止播放。
优点2: 带几个小时都不会有耳朵不舒服的情况。
优点3: 声音开得很大也能保持对外界的感知。
08-30-2025
今天开车在高速上路过一些广告牌，看了几个发现有一些广告牌做得十分失败。本质原因在于不够直接。原本高速上开车车速就比较快，很难有好几秒时间盯着一个广告牌看，更别说一个字一个字看过去。我想优秀的广告牌内容应该在第一秒就能让用户知道你们的产品是什么，能帮助解决用户什么问题。那些密密麻麻挤了一大堆文字内容的广告真的就是在浪费大家的时间，浪费投广告的钱。
比如让我印象比较深的是Turo的广告牌，上面写了“Skip the rental counter”。
08-27-2025
写一遍改三遍，很多人（包括我自己）把90%的精力都放在了前者，而忽视了后者的重要性。
08-26-2025
今天去法院处理两个月前的罚单，结局不错，最终把罚金退给了我。但我还是觉得这套体制还是被玩复杂了。美国的三权分立导致警察只能执法而不能定罪，定罪必须要交给法院。但像一些违章之类的罚单，没有太大的必要走那么多流程，我算了一下，整个流程我一共收到了四份不同的notice，有来自警局的，有来自法院的。这中间有些步骤还需要我额外寄材料给法院，这得浪费多少纸呀。出庭也是一个比较麻烦的事情，还需要请假，每个人在里面正在轮到你也就几分钟的时间，但前前后后加起来可能要预留两到三个小时的时间来做这件事。
08-24-2025
周末遛娃的时候会听播客，但总感觉只能听一些比较轻松的，分享为主的内容。如果AR眼镜技术成熟了，是不是以后可以直接放一个youtube来学习专业知识。
08-22-2025
小心掉入“经验”陷阱，主要是因为经验有两个局限性。
时效性：过去的经验很难apply到现在和未来，因为很多东西都在变。另外一种不恰当的比喻是：人永远无法预测未来。
局部性：之所以会有经验这一说，是因为人们对于目前已知的，观察到的所形成的总结，它并不能反映一件事物整体的规律，亦或者根本不存在这种所谓的规律。你套用的公式本身就是错的，那必然无法得到一个你预期的解。
08-21-2025
今天清理了一下网站的广告信息，只留下一个广告位。感觉之前广告太多以至于像个流氓网站，而且adSense居然把广告插在正文里，严重影响到阅读的体验。
最近在思考如何把工作学到的知识真正变成对你有利的，成为你自身的一部分这样一个话题。我觉得阶段性总结成体系很重要，还有就是要留下点痕迹，将来可以反复体会和回忆。
今天对改简历这件事有了全新的认识。简简单单一张纸，检验了你是否真的认识了解自己，检验了你是不是一个优秀的seller，把自己最突出的方面用最简练的形式推销给别人，从而打动别人。我觉得“会写简历”是一种很值得培养的能力/技能，不仅仅是为了找工作，更像是人在每个人生阶段对自己的总结和全面认识。或许我会让我的娃在很小的年纪就开始维护一份属于自己的简历。
08-20-2025
珍惜无论是在生活还是工作中收到的一些批评/建议/反馈，这些都是效率极高的能帮助你快速提升的途径。
AI时代如何破局：长期主义（坚持/习惯） + 做时间的朋友（复利） + uniqueness（稀缺能力）
08-19-2025
没有时间大部分时候都是一个借口，代表了你对这件事情的不重视。虽然我现在更忙了，但是我打心底里觉得运动和睡眠都是很重要的事情，所以我会每天下午抽时间去运动一小时到一个半小时，晚上就算再忙，也会尽量提早睡觉。
智能手表所有的功能里面按照有用程度划分：监测睡眠->99%，其他功能->1%
高效的3小时 > 假装勤奋的6小时
08-18-2025
世界上很多事情的本质就是很直接，很简单的。但“人”总有能力把事情过度复杂化，人们这么做无非就是想要在复杂性上体现出自己的价值。比如创造一些毫无意义的工作/事情，在流程上做很多无意义的堆砌等。人类社会并不是在寻求一个全局最优解，而是要保证身处其中的每一个个体都能有他存在的理由，从而不至于扰乱社会规律。时刻告诫自己，做事能简单尽量简单：说话尽量简单有力，写文章尽量简单易懂，写代码尽量简单易读。
08-17-2025
平常会思考很多东西，看很多东西，听很多东西。
第一次尝试把平常零碎的思考写下来，最近非常喜欢的一句话：it’s not hard, it’s just new to you. 大部分时候我们所抗拒或者害怕的东西其实并没有想象那么困难。一旦熟悉了或者掌握了规律，后面会越来越顺畅。如何突破大脑强加给我们的这一思维呢？我的经验是：干就完了。
